里々佳 グラビア時代から痩せた?水着画像と現在の画像で比較 ダイエット方法は?

今回はNetflix配信「呪怨 呪いの家」

河合聖美役として出演の女優里々佳さんについてまとめてみました!

出演するキャストの中でも里々佳さんの演技力が凄いと話題となっております!

物語の重要な鍵となる高校生「河合聖美」役を熱演しております。

ちなみにどんな役柄かというと・・

転校してすぐにその美貌から女子生徒からひがまれ、呪いの家に誘われるのですが

そこで男子生徒にレイプされ放心状態から押し入れに閉じこもるのですが

その時に屋根裏にいた女性の霊から赤ちゃんを渡されます。

その後は取り憑かれたように豹変し、母親をレイプ犯に殺害させたり、

売春、殺人など、どんどん落ちていく不運な運命を辿ります。

かなり難しい役柄ですがその熱演が称賛され、

圧倒的な存在感から今後、女優としての活躍が期待されております!

女優経験はそこまで多くないようでオディションで

この役を勝ち取ったというのだから驚きです!!

以前はアイドルやグラビア活動をしていた里々佳さん

グラビア時代は若干ふくよかな体型で

「癒し系まろやかボディ」言われていたようです。

今ではダイエット、体作りによりスレンダーなモデル体型となり

女性からの支持も集めてます!

そんな里々佳さんについて詳しく調べてみました!

里々佳さんのプロフィール

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violet mag #里々佳

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名前:りりか 里々佳
ニックネーム:リリー、りりやん
生年月日 1995年3月11日
現年齢 22歳
出身地 日本 鹿児島県
血液型 AB型
公称サイズ
身長 / 体重 158 cm / ― kg
スリーサイズ 83 – 60 – 85 cm
カップサイズ E
靴のサイズ:24cm
特技:現代文、マッサージ

本名は井上里々佳

珍しい漢字ですが「里々佳」は本名そのままで芸能活動をしているようです。

デビューのきっかけ

大学進学の為に鹿児島から上京した際に里々佳さん

大学の帰り道に表参道でスカウトされたようです。

もともとこういう職種には興味がなく、

むしろちょっとやりたくないなって思うくらいだったので

最初は断っていたようですがスカウトした方が半年間

ずっと声をかけてくれて決心したようです。

というのも母親が鹿児島でグルメリポーターをしていたこともあり

あまり芸能界には良いイメージがなかったみたいですね。

芸能界デビュー後は「ar」「ViVi」「Ray」など数々の女性誌や

ヘアカタログ誌で人気の読者モデルとして活躍

2014年に「週刊プレイボーイ」にてグラビア初挑戦

それ以降は「ヤングマガジン」などの青年誌でグラビアアイドルとして活動

「何でもやってみよ!」と思いグラビアに挑戦したところ

楽しかったようですが、ヘアモデルと違い全身を使うため苦戦したとか

DVDの撮影の時は筋肉痛になったらしいです!笑

翌年からは満を持してDVDを発売

・with ririka(2015年3月20日、イーネット・フロンティア)
・Lily(2015年7月24日、リバプール)
・Lyricism(2015年11月20日、リバプール)
・甘りりか(2016年2月20日、ラインコミュニケーションズ)
・Lyrical(2016年5月27日、 エスデジタル )

合計5作のDVDを発売しグラビアアイドルとして人気を博しておりました!

グラビアアイドル時代は現在より若干ふくよかなグラビアアイドルっぽい体型で

「癒し系まろやかボディ」と男女ともに親しまれていた里々佳さん

当時の写真がこちら

現在よりも若干ふっくらしていて確かに「癒し系まろやかボディ」!!

髪型もロングで雰囲気が全く違いますね!

痩せた?整形?気になるダイエット方法は?

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カイロいただきました😭有難いです!夜も頑張るぞ〜

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グラビアアイドル時代と雰囲気がガラッと変わっていたので

整形した?との噂もありますが以前によりかなり体重を落としているので

顔周りのお肉も落ちスッキリしており髪型もショートにして大人っぽく見えますね!

目元はもともと大きな目と二重なので整形はしてないのでは?

と思いますが実際のところはどうなんでしょう少なからず整形が

以前よりも一般的になってきているので

可能性はゼロではないでしょうね。

ダイエット方法は「グルテンフリーダイエット」

グラビアアイドル時代と比べ激痩せした里々佳さんですが

かなりストイックにダイエットに取り組んだようです。

グラビア時代も体型維持に気にかけていたようですが

痩せすぎていてもダメなので胴回り、下半身を意識して

体型維持に取り組んでいたようです。

お風呂上がりには1時間かけてストレッチを入念に行い

できるだけ体を柔らかくするようにしているそうです。

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チューブがもうすぐ切れそう🙄ダンスレッスン前にトレしてきます😆☀️

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グルテンフリーダイエットとは?

里々佳さんが実際に行ったダイエット方法ですが

小麦をはじめとした穀物のタンパク質の主成分である

グルテンを除去した食事だけをするダイエットのこと。

アスリートや海外セレブで話題となり注目され流行しました。

海外のスーパーやレストランにはグルテンフリーダイエット向け

と表記した商品も多いようです。

モデルとしての仕事のために体つくりに励み

芸能人が多数通うクロスフィットトレーナAYAさん

ところでトレーニングもしていたようです。

自身でもランニングなどを行い体型コントロールをしているみたです。

まとめ

今回は呪怨 呪いの家で聖美役にて出演している里々佳さんについて調べてみました。

グラビア時代に比べかなり痩せていたのはモデルとしての

仕事のための体つくりでもあったんですね!

今回の呪怨 呪いの家での熱演で女優としても今後活躍が期待できますね!!

色々な作品やTVで観れる機会が増えると嬉しいですね!

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